Einschlafrituale – Wie finde ich mit meinem Kind eine gesunde Schlafroutine?
“Es ist Schlafenszeit!” – Für manche Kinder ist das der Anlass, alles Mögliche zu machen, nur nicht ins Bett zu gehen. Das abendliche Zubettgehen kann daher bei vielen Familien zu Stress führen. Mit einer passenden Schlafroutine kannst du Einschlafen sowohl für dein Kind als auch für dich entspannter gestalten. Wieso ist eine Schlafroutine sinnvoll? Eine […]
