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Finally. Meditations for children that are fun and not a duty.
“Joshua kann es kaum erwarten, den zweiten Kurs zu beginnen”
“Ich liebe Aumio über alles. Das Team ist spitze und die App auch.”
Choose from a growing number of courses, each running multiple days. Aumio covers topics such as hyperactivity, anger or inattention. It provides daily changing mindfulness exercises and meditations – specifically designed with children and teenagers in mind.
Mindfulness. Easy.
Aumio introduces children and teenagers to mindfulness and mental health, in a playful way.
Daily routines
You can simply integrate the exercised into everyday family life. They fit perfectly in the evening or morning routine.
Healthy into the future
Helps your child overcome challenges in the now, and prevent later mental health problems.
Does your child have endless energy? Movement is important, just like having a rest in the right moments.
Does your child have problems concentrating? Help you child learn how to focus better.
There can be many reasons for a negative mood. It is important, however, that it does not last too long.
Anxiety is a natural protective reaction. But it becomes problematic when it occurs for no apparent reason.
Wir arbeiten mit Krankenkassen daran, dass sie für dich die Kosten übernehmen. Teile uns hier mit, welche Krankenkasse deine Kosten erstatten soll.
Does your child have trouble falling asleep? Do conflicts happen often? We are constantly adding courses to our list. Let us know what you are interested in.
Go on a space journey in our new online course. Free of charge, no space ticket required.
Aumio is now available in the Apple App Store and Google Play Store. Are you interested in joining us as a beta-tester? Be one of our space pioneers and help design Aumio with your feedback.
© Copyright 2023 Aumio GmbH.
All rights reserved.
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Aumio is supported by the Förderprogramm EXIST-Gründerstipendium of the German Federal Ministry for Economic Affairs and Energy, co-financed by the European Social Fund.
Starke Gefühle sind nicht immer leicht zu verstehen. In Aumios Impulsivitätskurs erfährt dein Kind wo Gefühle im Körper sitzen, wie es diese frühzeitig bemerken und benennen sowie eigene Reaktionen ganz bewusst steuern kann. So lernt es mit seiner Wut umzugehen ohne aus sich heraus zu platzen. Wenn dein Kind schnell aus der Haut fährt, könnt ihr im Impulsivitätskurs auf Expedition gehen.
In Aumios Hyperaktivitätskurs lernt dein Kind die Energie in seinem Körper besser kennen. Ein großer Bewegungsdrang muss nicht ablenken, Zappeln lässt sich auch in Konzentration umwandeln und sehr wach zu sein bedeutet manchmal dringend eine Pause zu brauchen. Wenn dein Kind vor Energie kaum still sitzen kann, ist der Hyperaktivitätskurs für eure Reise geeignet.
Aufmerksamkeit ist wie ein Muskel. In Aumios Unaufmerksamkeitskurs werden deinem Kind Techniken vermittelt, mit denen es diesen Muskel trainieren kann. So wird es ihm leichter fallen Ablenkungen früh zu erkennen, wichtige von unwichtigen Gedanken zu unterscheiden und sich eigenständig aus Tagträumen zu lösen. Wenn dein Kind Probleme hat sich auf eine Sache zu fokussieren, geht ihr im Unaufmerksamkeitskurs auf Entdeckungstour.
Erfahre hier bald mehr über diesen Kurs.
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