Familie
& Erziehung

Familienzeit durch eine achtsame Erziehung schaffen

Achtsamkeit

Mindful Parenting – Achtsamkeit in der Erziehung

Achtsame Ernährung ist kinderleicht - und damit auch schon für dein Kind möglich

Ernährung

Achtsam Essen mit Kindern

Kuscheln stärkt die Beziehung zu deinem Kind

Bindung

Warum Kuscheln die Bindung zu deinem Kind stärkt

Der Herbst ist da! Hier findest du vier achtsame Ideen, die du gemeinsam mit deinem Kind zu dieser Jahreszeit ausprobieren kannst.

Herbst-Ideen

Herbst ist Familienzeit: 4 achtsame Ideen für dein Kind und dich

Kinder haben Ängste - So kannst du dein Kind unterstützen

Angst

Mein Kind hat Angst – Mit Ängsten und Sorgen umgehen

Erlebt dein Kind immer wieder Stress? Hier findest du Tipps zum Entspannen für dein Kind

Entspannung

Kinder haben auch Stress – So können sie einfach entspannen

Hier erfährst du, wie du Aumio im Alltag am besten nutzen kannst

Routine

Wie benutze ich Aumio im Alltag?

So kannst du dein Kind unterstützen, mental gesund durchs neue Schuljahr zu kommen

Schule

Mentale Gesundheit in der Schule – So unterstützt du dein Kind

Mit diesen Ideen bringst du mehr Achtsamkeit in die Ferien und deinen Familienurlaub

5 Ideen für mehr Achtsamkeit im Familienurlaub mit deinem Kind

Mit diesen 7 Ideen kannst du einen Streit spielerisch leicht lösen.

Streit

Keep calm and play – 7 Ideen, um Streit mit deinem Kind zu lösen

Um dein Kind glücklich zu machen braucht es vor allem dich und deine Zeit.

Bedürfnisse

Bedürfnisse von Kindern – Wie mache ich mein Kind glücklich?

Durch lobende Worte wird dein Kind selbstbewusster

Loben

Kinder loben – das einfachste Mittel für mehr Selbstbewusstsein

Was für Gefühle hat mein Kind und wie geht ich damit als Elternteil um?

Gefühle

Mein Kind und seine Gefühle – Wie gehe ich damit am besten um?

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