Fantasiereisen für Kinder – so wirken sie

Die Fantasie ist ein Ort der Erholung und Entspannung. Fantasiereisen für Kinder senden stressige Reize des Alltages in die Ferne und machen Platz für fantastisch-schöne Wohlfühl-Momente!

Übersicht

Warum Kinder Fantasiereisen sollten

Fantasiereisen für Kinder – wissenschaftlich belegt!

Wie Fantasiereisen für Kinder wirken

Fantasiereisen für Kinder in Aumios fernen Galaxien

Warum Kinder Fantasiereisen sollten

Wir leben in einer schnellen, reizüberfluteten Welt voller Leistungs- und Erwartungsdruck sowie durchgetakteten Alltagen. Ganz schön anstrengend! Auch Kinder sind vor diesen Herausforderungen nicht vollends geschützt und fühlen sich zunehmend gestresster.

So gestresst, dass jedes sechste Kind körperliche Symptome wie Einschlafprobleme oder Antriebslosigkeit aufzeigt. Ziemlich erschreckend, oder? Dabei erwartet man Burnouts nun wirklich nicht im Kinderzimmer.

Was wirkt dem also entgegen?

Unsere Empfehlung: Fantasiereisen!

Fantasiereisen sind gelenkte Tagträume, die für schöne Gefühle sorgen. Es sind Geschichten, fantastische Reisen, die eigene Bilder im Inneren entstehen lassen. So entstehen reale Empfindungen.

Fantasiereisen sind eine spielerische und wirkungsvolle Möglichkeit, um Kinder in unbeschwerte, friedvolle und paradiesische Traumwelten einzuladen. So rücken Stress und Ruhelosigkeit in die Ferne und bringen stattdessen Ruhe und Entspannung in den Alltag.

Wie Fantasiereisen für Kinder wirken

Bestimmt hast du selbst schon einmal erlebt, dass eine Vorstellung allein ausreicht, um ein bestimmtes Gefühl in dir auszulösen.

Wie verändert sich dein Gefühl zum Beispiel, wenn du an eine liebe Person zurückdenkst? Und wie, wenn du dir deinen tiefsten Herzenswunsch wahr geworden vorstellst?

Unser Gehirn unterscheidet nicht zwischen einer „realen“ Erfahrung, die wirklich erlebt wurde und einer reinen Vorstellung. Denn in jedem Fall werden Gefühle in uns ausgelöst, die wir gerade wirklich erleben.

Je stärker die Bilder, desto wirksamer!

Die Handlung der Geschichte selbst rückt bei Fantasiereisen für Kinder in den Hintergrund. Vielmehr geht es um das Erleben von Bildern, Klängen und vielleicht sogar Düften, Geschmäckern oder Berührungen.

Dabei werden die Traumwelten so achtsam wahrgenommen, wie nur möglich und mit allen Sinnen genaustens erforscht.

So gelingt es mit bloßer Fantasie angenehme Gefühle hervorzurufen. Durch Reisen an paradiesische Orte, Begegnungen mit zauberhaften Wesen und ein Erleben mit allen Sinnen.

Magisches Denken schafft tolle Erlebnisse

Ob Weltraumerkundung oder Elfenwald-Spaziergang – Kinder haben eine blühende Fantasie und können sich unbeirrt auf die Fantasiereise begeben. Im Alter von 2 bis 6 Jahren steht das sogenannte „magische Denken“ an der Tagesordnung. In dieser Phase vermischen Kinder die Realität mit magischen Elementen.

Sei es der unsichtbare Freund/ die unsichtbare Freundin oder eine handvoll Fabelwesen, die sich im Garten eingenistet haben – In der Vorstellung deines Kindes existieren diese Gestalten wirklich. Dadurch können sich Kinder in diesem Alter besonders gut auf Fanatsiereisen einlassen und gemeinsam mit phantastischen Wesen die vorgestellten Welt entdecken.

Nach und nach lernen Kinder, sicher zwischen Realität und Vorstellung zu unterscheiden. Doch auch nach dieser magischen Phase sind Kinder nutzen Kinder (und auch Erwachsene, wenn sie wollen) ihre Vorstellungskraft ausgiebig.

Fantasiereisen wirken unglaublich beflügelnd, sodass Kinder diese kraftvolle Energie direkt mitnehmen – aus der Vorstellung zurück in die Realität. Das sorgt für mehr Antrieb und Wohlbefinden im Alltag.

Fantasiereisen für Kinder - wissenschaftlich belegt!

Traum- und Fantasiereisen sind für Kinder wahre Wundermittel! Nicht für umsonst werden sie in der Therapie immer wieder angewendet, denn die Potenziale dieser fantasievollen Geschichten scheinen nahezu grenzenlos.

Neben ihrer entschleunigenden Wirkung haben Fantasiereisen für Kinder vielseitige Potenziale. Besonders folgende konnten in wissenschaftlichen Studien bereits belegt werden:

Ängste nehmen

Traumreisen lösen Anspannungen des Alltags und fördern positive Gedanken. Dadurch können Prüfungsängste verfliegen, damit Kinder ihr volles Potenzial entfalten können.

Ruhe finden

Die Reise an fantastische Orte der Entspannung hilft beim Abschalten und Einschlafen. Selbst Ängste vor Alpträumen können verringert werden.

Fokus üben

Auf ihren Reisen lernen Kinder, sich wie gebannt auf die inneren Bilder zu fokussieren. Dadurch werden Konzentration und Aufmerksamkeit bei ihnen gefördert.

Selbstbewusstsein stärken

Fantasiereisen können Kindern zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke verhelfen. Weiterhin wird auch die Fähigkeit, eigene ‘Fehler’ anzunehmen, gestärkt.

Zwischenmenschliche Beziehungen kräftigen

Fantasiereisen können Kreativität, Perspektivenwechsel und Empathievermögen von Kindern fördern. Das passiert, indem sie sich in unbekannte Rollen und Situationen hineinversetzen.

Körperliches und seelisches Wohlbefinden

Fantasie- und Traumreisen helfen dabei, Stresserlebnisse zu überwinden. Auch negative Stimmungen werden durch die schönen Bilder vergessen und sorgen für anschließend positive Gefühle.

Tipp!

Fantasiereisen entspannen nicht nur unsere Jüngsten, sondern auch Erwachsene! Probiert es mal gemeinsam aus und sprecht anschließend über das Erlebte.

Fantasiereisen für Kinder in Aumios fernen Galaxien

Die Reisen durch Aumios liebste Traumwelten sind achtsam und fantastisch! Und das Beste: Alle Kinder, die die Sprache bereits gut verstehen, können mitmachen.

tiefenentspannende Tricks im magischen Zauberwald,
dahin treiben in den Tiefen der geheimnisvollen Unterwasserwelt
oder galaktische Glücksgefühle in den Mangrovenwäldern des Koluao-Dschungels

Jedes Abenteuer hält eine ganz besondere Erfahrung für euch bereit.

Aumios Traumreisen sorgen dabei wie von selbst für …

Tiefenentspannung

Durch Techniken wie progressive Muskelentspannung oder autogenes Training gelingt es, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen. Auch der Geist kann in Fantasiereisen zur Ruhe kommen, indem die eigenen Sorgen und Anspannungen in die Ferne rücken. Das hilft auch super beim Einschlafen!

Stärkung

Das Erwecken positiver, fantastischer und wohlig-angenehmer Empfindungen in Traum und Fantasie beflügelt Kinder auch in der Realität! So laden sie auf ihren Fantasiereisen auf und treten gestärkt und voller Vertrauen zurück ins reale Leben.

Bewusstsein

Auf Aumios Traumreisen kommen Kinder in Kontakt mit ihren eigenen inneren Bildern und lernen, im Moment selbst zu sein. In ihrer Fantasie – ein sicherer Ort, der nur ihnen gehört – lernen sie ihren eigenen inneren Kosmos näher kennen.

Wahrnehmung

Mit Fantasie und Kreativität sehen Kinder, was Erwachsenen oft verborgen bleibt. Traum- und Fantasiereisen schärfen den Blick für die kleinen Dinge, weil nur aufmerksame und neugierige Menschen die Magie dieser Welten erleben werden.

Fantasiereisen schicken dein Kind an fantastische Plätze, an denen es ohne Druck entdecken und entspannen kann. Mit viel Spaß und Kreativität könnt ihr euch mit Aumio in unendliche Galaxien begeben und damit auch noch etwas für eure mentale Gesundheit unternehmen.

Die Reise beginnt mit dir!

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Fantasiereisen für Kinder – so wirken sie

Übersicht

Warum Kinder Fantasiereisen sollten

Wie Fantasiereisen für Kinder wirken

Magisches Denken schafft tolle Erlebnisse

Fantasiereisen für Kinder - wissenschaftlich belegt!

Ängste nehmen

Ruhe finden

Fokus üben

Selbstbewusstsein stärken

Zwischenmenschliche Beziehungen kräftigen

Körperliches und seelisches Wohlbefinden

Tipp!

Fantasiereisen für Kinder in Aumios fernen Galaxien

Aumios Traumreisen sorgen dabei wie von selbst für …

Tiefenentspannung

Stärkung

Bewusstsein

Wahrnehmung

Die Reise beginnt mit dir!